Olá,
Bom, essa semana acordei inspirada em iniciar minha prática de esportes, iniciando minhas caminhadas.... Por recomendação médica, devemos caminhar na primeira semana por 20 minutos, na segunda semana, 30 minutos, na terceira, 40 minutos, na quarta 50 minutos e na quinta 60 minutos. Daí em diante, devemos manter a caminhada de 1 hora diária.
Na segunda feira, fui caminhar; Na terça feira choveu demais; Na quarta feira, tivemos um evento; Na quinta feira outro evento e hoje, daqui a pouquinho estou saindo para caminhar.
Para isso, é necessário um bom tênis para que não prejudique a saúde.
Andando pelos shoppings da vida, encontrei um que está sendo hoje, meu desejo de consumo. Não tinha meu número, então estou buscando para ver onde encontro para comprar!
Se alguém souber, agradeço as indicações.
O Tênis é: NIKE SHOX NZ METHALIC
NÃO É LINDO????
Bom, é isso, só queria compartilhar mais um desejo de moda com vocês.... bjksssss
Nenhum comentário:
Postar um comentário